フレンチで、至福の時『楽しい時間で疲労回復』
柏市にある「Le Couple」（ル・クープル）
さんで、フランス料理。
頑張ったあとは、ご褒美の時間が必要です！
幸せ案内人
汐美 葵（しおみあおい）です。
11月は毎週、大イベントがあり
さすがの私も、その都度ヘロヘロ。
寝ても寝ても疲れは取れないし、
喉の痛みや風邪症状も・・・
月に4回のヨガも大事をとって行かず・・・
お月謝がもったいない💧
だからと言って辞めてしまうと、体を動かす
きっかけがなくなってしまうので続けます！
1ヶ月振りのホットヨガで気持ちよく汗を流
し、頭も心も一旦空っぽにしてリセット♡
心身スッキリさせてから
さぁ、大好きな赤ワインとフレンチで食材の
パワーを吸収。
素敵な時間は、あっという間。
11月分の疲労回復。
充電完了です。
幸せを感じる、
楽しい時間を過ごす、
とても大切なこと。
また１２月、頑張れますo(^▽^)o
自分なりのストレス発散をして、
溜め込まないようにしましょうね。
運を味方に♪
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